耳鼻喉

退燒的食療 楊惟婷整理   一、發燒本身不是病 發燒本身不是病，而是一種症狀。發燒也並不全是壞事，它是啟動了自己的免疫系統，抵抗感染的一種免疫保護性反應。   …

感冒期間飲食原則 楊惟婷   感冒時要怎麼吃，感冒才能快點好？   一、感冒期間飲食，原則上要吃清淡些   感冒時，就是要吃「清淡」些。 這套話術大概…

熱感冒 楊惟婷整理   夏日天氣炎炎悶熱，許多人容易頭痛、頭暈、沒食欲，在中醫眼中就屬於「熱感冒」。   台北新店慈濟醫院中醫科吳佩青醫師提醒，室內外溫差大，許…

遠離感冒的秘密 楊惟婷   《黃帝內經》提到：「上醫治未病」，高明的醫生懂得在疾病尚未發生之前，調整飲食和生活型態，讓身心維持平衡，避免疾病入侵威脅。 這種強調自我保健的…

咳嗽居家療法 楊惟婷整理   咳嗽像呼吸一樣，是一種保護性反射動作，透過咳嗽可以把呼吸道中的「垃圾」清理出來，所以咳嗽同時往往伴有咳痰，痰就是「垃圾」。 事實上，咳嗽保護…

鼻竇炎 楊惟婷整理 過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎，有很多症狀都很類似，要如何分辨？如果不理它，會演變為慢性鼻竇炎，甚至引發嚴重的併發症，如腦膜炎嗎？ 一、鼻竇是什麼？ 鼻竇 (para…