三高

  • 糖尿病剋星~秋葵 三高

    糖尿病剋星~秋葵

    糖尿病剋星~秋葵   “秋葵”的另一名稱為 六角豆（Bhindi）   食用秋葵，可作為防預糖尿病的食療方法之一。   拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分…

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    2019 年 7 月 26 日
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  • 吃醋可控制血糖 三高

    吃醋可控制血糖

    吃醋可控制血糖 楊惟婷整理   根據研究知道，不管你有沒有糖尿病，飲食裏的成分假若使血糖如雲霄飛車般暴升暴降，就會傷害血管、提高膽固醇水平，使罹患心臟病的危險上升，甚至會…

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    2019 年 7 月 26 日
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  • 防治糖尿病民間偏方 三高

    防治糖尿病民間偏方

    防治糖尿病民間偏方楊惟婷整理   糖尿病目前還無法做到徹底的根治，但防治糖尿病可在飲食上要多加注意，要做到飢飽適度，少食多餐。 糖尿病患者的食量並不是愈少愈好，如果經常處…

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    2019 年 7 月 26 日
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  • 降血糖食譜 三高

    降血糖食譜

    降血糖食譜 楊惟婷整理   血糖高的人最重要是一定要管住自己的“嘴”，就是說，儘量控制好每天的總熱量。那麼，究竟該吃什麼呢？   提供降血糖食譜如下: &nbs…

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    2019 年 7 月 26 日
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  • 預防糖尿病的要點 三高

    預防糖尿病的要點

    預防糖尿病的要點 楊惟婷整理 全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協會認為已經面臨到失控的地步。 造成這種狀況的原因何在？美國《預防》雜誌在最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學…

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    2019 年 7 月 26 日
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  • 糖尿病足病變治療 三高

    糖尿病足病變治療

    糖尿病足病變治療 楊惟婷整理   一、糖尿病足病變的治療 糖尿病足病變的治療是令外科醫師相當頭痛的疾病。尤其，糖尿病足病變，常常會因為一個壞死的小傷口，最後演變成截肢收場…

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    2019 年 7 月 26 日
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  • 糖尿病的飲食控制 三高

    糖尿病的飲食控制

    糖尿病的飲食控制 楊惟婷整理   糖尿病主要表現為血糖升高和「三多一少」。 1、血糖升高是指超過了空腹血糖的正常值（一般為3.9～6.1mmol/L），如果空腹血糖超過6…

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    2019 年 7 月 26 日
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  • 糖尿病的防治

    糖尿病的防治 楊惟婷整理   壹、糖尿病的症狀：   糖尿病的病人在發病的早期，大部分病人都沒有什麼特別的症狀，只有一些不引人注意的不舒服的感覺，要是沒有刻意去…

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    三高 2019 年 7 月 24 日
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  • 亂吃止痛藥增加中風機率

    亂吃止痛藥增加中風機率   經痛、牙痛、頭痛，許多民眾身體不舒服，就習慣至西藥房買止痛藥服用，小心傷腎、傷胃，甚至引發中風！ 台大公衛所研究發現，使用非類固醇類的消炎止痛…

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    三高 2019 年 7 月 24 日
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  • 吃全素中風機率高3倍

    吃全素中風機率高3倍 楊惟婷整理   國家衛生研究院群體健康科學研究所研究員溫啟邦一項研究顯示，膽固醇低於130（mg/dL）以下的全素食者，中風機率較一般人高三倍；13…

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    三高 2019 年 7 月 24 日
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