空腹吃水果抗癌
楊惟婷
對那些用常規療法的患者，大多數存活不超出5年。常規療法癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了、就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。
斯蒂文博士說：他用每天空腹吃鮮果這個非常規方法，治好了許多癌症晚期病人，這是一個治癒癌症的戰略。
一、吃新鮮水果
一說吃水果，我們就想到買水果，切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。
首先，要挑對水果，例如：
1.奇異果（獼猴桃）：小而精，富含鉀、鎂、維生素E和纖維質。且維生素C含量是桔子的兩倍。
2.蘋果：一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果含維生素C雖低，但它富含抗氧化劑並可提高維生素C的活性，從而有利於降低結腸癌、心臟病和中風的發病率。
3.草莓：人體衛士。含有最強抗氧化力的水果大王，保護機體免遭癌患，血栓和自由基。
4.桔子：每日吃2-4個可抗感冒。降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險。
5.西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的穀胱甘肽，能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素，抗癌氧化劑，維生素C，以及鉀。
6.芭樂：還含有高纖維，能治便秘。
7.木瓜：富含糊羅蔔素，對眼睛有好處。芭樂和木瓜是維C冠軍。
以下，還要講究吃水果的方法和時間。
二、什麼是正確方法呢？
千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。
這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減肥作用，以及參與生化活動的作用。
試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。與此同時，胃裏所有，的食物都在發酵，變酸，水果一接觸到它們，配著胃酸，整個食物就壞了。
所以，飯後吃水果，你會聽到有人抱怨：我一吃西瓜就打嗝，我一吃榴槤就脹肚，我吃香蕉愛拉稀……等等。那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果，就不會現上述情況。白頭髮，禿頭頂，黑眼圈，神經緊張，在你空腹吃鮮果以後，以上症狀一概消失。
依赫伯博士研究，所有的水果到了身體裏都變成鹼性，所以像桔子、檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物。只要正確掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關鍵，讓水果助你美容，健康，長壽。富有活力，幸福和苗條。
三、吃完整的水果比喝果汁好
當你想喝果汁，就喝鮮果汁，別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱，否則除了味道尚存外，其他所有營養全部流失。
如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。你還可以連續三天，只吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發，令眾人驚喜。
四、餐後要喝熱飲。
涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。固態油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁。很快形成脂肪，導致癌的生成。
總之，我們在健康方面知識越多，存活的幾率越高。
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