按月份歸檔:2019年08月
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心靜
心靜 惟雯說故事 水靜則清,心靜則明……… 心靜了,才能聽見自己的心聲; 心清了,才能照見萬物的本性。 人生的腳步常常走得太匆忙,所以我們要學會﹕ 停下…
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轉念
轉念 惟雯說故事 一個人在下雨天搭乘公車,車上的乘客擠得像沙丁魚。 在不耐中,他突然覺得某個人的雨傘尖碰到了他的腳踝。 他本想轉頭對那不知輕重的人還以顏色。 但車裡實…
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放下
放下 惟雯說故事 我們常聽人說要“放下”,那到底要放下什麼? 放下,是一種生活的智慧。 1、放下你的控制欲望。 要放下對身邊人、環境和事物的控制欲望,允…
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捨得
捨得 惟雯說故事 什麼是捨,什麼是得? 易經有曰: 在沒錢的時候,把勤勞捨出去,錢財就來了,這叫天道酬勤。 當有錢的時候,把錢財捨出去,人脈就來了,這叫輕財聚人。 當…
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冬季濕疹
冬季濕疹 楊惟婷整理 冬天寒流來襲,有時會特地買個薑母鴨等補品進個補,再泡熱水澡驅寒,睡覺時又蓋上厚棉被以免受涼。不料,到半夜突然全身癢個不停,睡夢中亂抓一通、輾轉難…
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嬰兒濕疹
嬰兒濕疹 楊惟婷整理 一、何謂嬰兒溼疹? 簡單地說,溼疹是一種內因性或是皮膚受到外界刺激所引起的表皮反應。表皮的反應過程中,會製造一些因子刺激皮膚中的神…
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濕疹
濕疹 楊惟婷整理 一、何謂濕疹(eczema)? 大部份帶有搔癢感的皮膚病,都屬於濕疹。 一般用法上,「溼疹」就等於「皮膚炎」,前者是英國、歐洲的用法,…
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兒童氣喘病的照護
兒童氣喘病的照護 楊惟婷整理 一、空氣污染與氣喘 隨著高度工業化社會進程,氣喘的盛行率也急遽上升,舉世皆然,而過敏性鼻炎更可怕,幾乎每三位學童便有一位罹患過敏病,只是…
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蕁麻疹
蕁麻疹 楊惟婷整理 您是否曾發現自己或家人的皮膚上,突然莫名地鼓出許多一塊塊粉紅色劇癢且類似蚊蟲咬傷的疹子?這樣的皮疹,很可能就是蕁麻疹。雖然對多數的人來說,蕁麻疹是…
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過敏體質的食療
過敏體質的食療 楊惟婷整理 很多人都有同樣疑問—-過敏體質如何處理? 一、多吃含生物類黃酮較多的水果 改善過敏體質,一般醫生的專業建議是用維…