偏頭痛與中風
楊惟婷整理
一、經常偏頭痛當心中風
在1999年第一期的英國BMJ醫學雜誌就指出，年輕女性(44歲以下)發生的中風，有20-40%直接和偏頭痛有關。
所以，如果您是年輕女性，又經常偏頭痛，那麼請小心注意血壓的正常與避免抽煙，最好能多吃蔬菜水果，才能讓您遠離各種可能中風的因子。
這項研究以736為健康女性和291位20-44歲的曾發生中風的年輕女性為研究對象，中風可分成兩種，其中20%是比較不常見的出血性中風(hemorrhagic) ，而80%是較常見的栓塞性中風(Ischemic stroke), 這裡所指的曾發生中風女性包括了兩種的中風形態。
結果發現，有1/4的中風女性過去曾經常發生偏頭痛，而有1/4則是家族性地經常偏頭痛，而偏頭痛與栓塞性中風有關，但是與出血性的中風則無明顯相關。
因此，如果您經常感到偏頭痛，您近親家族中曾有中風病史，而您本身又吸煙且血壓高，或是喜好吃高脂肪飲食，建議您要多注意讓自己身體保養，多運動，多吃清淡食物與蔬菜水果，才能讓您遠離中風因子。
二、偏頭痛女比男多4倍
許多人飽受偏頭痛之苦，根據美國的研究發現，女性頭痛的比例遠高於男性，這和荷爾蒙與壓力有極大的關連。
根據美國一項研究發現，婦女每5個人當中，就有1人患有偏頭痛，男性罹患偏頭痛的比例，則只有1/20，為什麼會有這麼大的差別呢？
專門研究頭痛的納許醫師表示，這和生理及環境的因素都有關係。
他指出，頭痛和化學物質羥色胺的變化有關，羥色胺在腦部與疼痛和沮喪有很大的關連，羥色胺不足就會引發頭痛，雌激素降低就會引起羥色胺不足。
此外，女性壓力大，也容易造成偏頭痛，納許博士說，男人只要白天工作，女人卻永遠有做不完的工作，身為女人就會常常睡眠不足，她要照顧全家、要照顧老公，這些工作與生活上的壓力就會引起偏頭痛。
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