與心靈對話
楊惟雯
一、認識你自己
◆在希臘帕爾納索斯山南坡上,有一個馳名整個古希臘世界的戴爾波伊神托所。這是一組石造建築物,它的起源可以回溯到三千多年前。就在這個神托所的入口處,文獻上說人們可以看到刻在石頭上的兩個詞,用今天的話來說,就是『認識你自己』。
古希臘哲學家蘇格拉底最愛引用這句格言教育別人,因此後世人們往往錯誤地認為這是他講的話。但在當時,人們則認為這句格言就是阿波羅神的神諭,是希臘人民的智慧結晶。
◆逃避自己的問題就如同想要掙脫自己的影子一樣不可能。
逃避從來就無法解決問題,只有前進才可以。
◆古人說過:『臨淵羡魚,不如退而結網。』
◆魯迅說過,即使是一般資質的人,一個東西鑽上10年,也可以成為專家,更何況它又是你自己的長處呢?
◆林肯說,有些事情人們之所以不去做,只是他們認為不可能。
而許多不可能,只存在於人的想像之中。
◆挫折,失敗,跌倒都不是悲劇,放棄奮鬥才是。
◆成功,只是站起來次數比倒下去多一次。
◆每件事都回不去,卻沒有一件事過不去。
二、與心靈對話
◆大地是遼闊的,
但比大地更遼闊的是海洋;
而比海洋更遼闊的,却是人的心靈……..。
◆其實,快樂是一種習慣、一種能力…….
有句話說: 「一旦悲愁陰暗駐進你心底,快樂的小天使就再也飛不進來了。」
◆許多人問:「幸福是什麼 ?」
幸福並沒有一定的模樣。
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事。
誠如無門慧開禪師這首詩︰
「春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,
若無閑事掛心頭,便是人間好時節。」
讓人想到,只要知足心、平常心過活,就是「日日是好日」。
◆我們時常會被問及:「你快樂嗎?」
首先,「樂由心生。」
其次,「知足常樂。」
最後,「為善最樂。」——-成為別人生命中的貴人吧!
◆聖經裡,對於天國的觀念,就在信祂的人的心裡。
約翰福音十章10節解釋活在天堂,就是擁有豐盛有餘、福杯滿溢的生命。更白話的說,就是指可以分享的生命—-再怎樣經濟困窘的人,都有能力與人分享。
德蕾莎修女曾經拿食物去給好幾天沒東西吃的一個家庭,當她進門,看到一群孩子骨瘦如柴,雖然飢餓,臉上卻沒有悲傷痛苦的神色,頗感驚訝。但最特別的是接下來發生的事。這家人的母親,一收到食物,竟將之分成兩半,拿去送給也好幾天沒吃東西的隔壁鄰居。
◆我們每天都有無數的機會可以協助別人,而讓世界變的不一樣。
有一個智者說過;要評價一個社會,就要看這個社會如何去對待他們之中最不幸的人。
◆「死亡」是人生必經之路,「無常」是生命的真相,「執著」是苦
既然一切緣生的事物都是無常,無常的現象是不受控制的,試圖去操控它一定會帶來痛苦。
所以,正確地認識無常,是圓滿生命的開始;而積極的人,順應因緣,建立善的緣起,改變自己的生命。
當然,正確地認識無常,也讓人更懂得珍惜生命;珍惜擁有;珍惜因緣;珍惜關係。
◆聖嚴法師曾說過「處事的四態度」:
「面對它、接受它、處理它、放下它。」
◆尼布爾有一句有名的祈禱詞說:
「上帝,請賜給我們胸襟和雅量,讓我們平心靜氣地去接受不可改變的事情;請賜給我們勇氣,去改變可以改變的事情;請賜給我們智慧,去區分什麼是可以改變的,什麼是不可以改變的。」
◆得失如塵沙,悲歡如草芥——-學習放下。
◆行也布袋、坐也布袋,放下布袋,何其自在。
三、生命態度決定人生的高度
◆每個人都曾走過那「年少、輕狂」的日子 …
◆每個人都有選擇其生活態度的自由。
◆人生,總有第三種抉擇。
To be,or Not to be ?
——選擇你所愛的、愛你所選擇的。
◆凡事有捨、有得。
今天的生活是由我們過去的選擇決定的,而今天我們的抉擇將決定我們未來的生活。
◆導致心靈痛苦的不是貧窮,而是貪欲。
雲兒總希望自己是鳥,鳥兒却希望自己是雲 ??
◆凡走過,必留下痕跡。
其實,生命像一篇小說,不在長,而在好 …
有時,生命的美,不在長度,而是寬度。
所以,生命的意義,過程與結果一樣重要,
——-就是要活得精采。
◆有一句義大利諺語如是說:
「寧願像獅子活一天,也不願像綿羊活一年。」
◆順風可以航行,逆風也可以飛行。
◆蘇軾 《定風波》—– 自在人生
莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕!一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒,微冷,山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴。
◆“ 放得下 ”。
一個“ 放 ”字,千般哲理。運用得好,就會使複雜的生活回歸簡單,紛亂的思緒回歸明晰,浮躁的心境回歸淡然。
“ 放 ”是化繁後的睿智,是深刻後的平和。
梭羅說:“一個人越是有許多事能夠放得下,他就越是富有。”
四、卓越是一種習慣
◆古希臘哲學家亞里斯多德說:「卓越是一種習慣」。
人的天性雖略有所不同,但主要的性格基本上大都是後天形成的,且是家庭教養和學校教育的結果。
所以,我們的一言一行都是日積月累養成的習慣。
◆讓我們習慣性地去創造性思考,習慣性地去認真做事情,習慣性地去對別人友好,習慣性地去欣賞大自然。當你養成了卓越的習慣,在人們眼中你就會顯得卓越。
◆路是人走出來的。
山不轉,路轉; 路不轉,人轉!
你可以改變自己,用好的習慣重新塑造自己。
◆管理大師杜拉克說:「做對的事情,比把事情做對更重要。」
一流的人是想得透徹,一次做對;二流的人是非常忙,但都忙著救火。
◆就像跳高選手在起跑前一定要蹲低助跑,為了成長,我必須謙虛受教。
◆卓越者的競爭,都如同打高爾夫一樣,是自己和自己的戰爭。
五、學會做人
◆上海皇帝杜月笙曾說:人生有三碗「面」難吃,一是場面,二是錢面,三是人情面,其中,最難吃的正是人情面。
偏偏這碗難吃又難捧的「面」,在學校往往沒人會教,出了社會又沒人敢教,於是,我們得憑本能,不斷在人情困境中,學會做人的能力。
◆「外圓、內方」被中國人奉為做人最高境界的處世之道,即是最好的答案。
◆婉轉是一種藝術。
兩點之間最短的距離並不一定是直線。
特別是在人際互動及團隊合作的過程中,我們很難直截了當就把事情做好。我們有時需要等待,有時需要合作,有時需要技巧。
◆以退為進也是一種藝術。
證嚴法師《靜思語》說:「待人退一步,愛人寬一寸。」
◆待人要有包容的心。
海納百川,有容乃大;壁立千仞,無欲則剛。
未來成功的新典範:不在你贏過多少人,而在於你幫過多少人。
你幫過的人愈多,儲蓄的人脈愈廣,那麼你成功的機會就愈大。
◆驕傲就像內褲,除非你是超人,才穿得起。
俗語說的好:「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。」
☆一句鼓勵的話可改變一個人的觀念與行為,甚至改變一個人的命運!
☆一句負面的話可刺傷一個人的心靈與身體,甚至毀滅一個人的未來!
◆有時候,你需要做的就是閉嘴。
放下所謂的自尊,承認自己的錯誤,這不叫放棄,而叫成長。
◆留三分餘地於人
責人不必苛盡,留三分餘地於人,留些肚量於己;
鋒芒不必露盡,留三分餘地於人,留些收斂於己;
凡事不必做盡,留三分餘地於人,留些餘德於己。
◆當眼淚流盡的時候,留下的應該是堅強。
六、尋愛,是人生的真諦
◆徐志摩:「我之甘冒世之不韙,乃求良心之安頓,人格之獨立。在茫茫人海中,訪我靈魂之伴侶,得之我幸,不得我命,如此而已!」
◆曾經有人問:「愛是什麼?」
或許,愛是一種關懷、一次鼓勵、一個支持、一份忍耐……。
愛有各種形式。
生命走到盡頭,沒有人會在意名利,記得的只是親情、友情與愛情。
一般的愛就像涓涓細流灌溉一塊心田,而「大愛」就像滔滔不絕的江水,灌溉云云眾生萬畝心田。
◆感情就像毛衣—-織的時候一針一線,小心耐心專心。
拆的時候卻只需輕輕一拉…
◆談錢—傷感情,談情…何止傷錢!
◆愛情不怕風風雨雨,只怕平平淡淡;
友情不怕平平淡淡,只怕風風雨雨。
◆莎士比亞說:不太熱烈的愛情,才會長長久久。
◆愛情的温度就像洗澡水,不是越熱越好,而是自己覺得舒服才好。
◆因為寂寞,我們會錯愛一人。
但真的不要因為錯愛一人,而寂寞一生。
◆善惡有頻率
大衛.霍金斯通過20多年的研究發現,誠實、同情和理解能增強一個人的意志力,改變身體中粒子的振動頻率,進而改善身心健康。
而邪念會導致最低的頻率;當你想著下流的邪念,你就在削弱自己。
◆人生如夢,是莊周夢蝶?或蝶夢莊周?還是莊周帶著蝶們去圓夢?
◆當歲月催人成熟,人的想法也會變……..
成熟就是越來越覺得以前的自己~怎麼會那麼傻!
誠如青原惟信禪師曰:
“老僧三十年前未參禪時,見山是山,見水是水。
及至後來,親見知識,有個入處,見山不是山,見水不是水。
而今得個休歇處,依前見山只是山,見水只是水”。
山水依舊在,只是心境轉——-
留言列表(10条)
I’m not sure why but this blog is loading extremely slow for
me. Is anyone else having this issue or is it a problem on my end?
I’ll check back later on and see if the problem still exists.
I am truly happy to read this web site posts which consists of plenty of helpful facts, thanks for providing these information.
Hi, the whole thing is going well here and ofcourse every one is sharing data, that’s
truly good, keep up writing.
Hi my friend! I wish to say that this post is awesome,
nice written and come with almost all significant
infos. I’d like to peer extra posts like this .
Wow that was odd. I just wrote an incredibly long comment but after I clicked submit my comment
didn’t show up. Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyhow,
just wanted to say superb blog!
Hi, its fastidious article on the topic of media print, we all be aware of media is a impressive source of data.
Hey, I think your website might be having browser compatibility issues.
When I look at your website in Chrome, it looks fine but when opening in Internet Explorer,
it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up!
Other then that, great blog!
Hello colleagues, its enormous post concerning educationand completely explained, keep it up all the time.
Thanks for the good writeup. It in reality used to be a enjoyment account it.
Look complicated to far added agreeable from you!
By the way, how can we be in contact?
Very interesting topic, thanks for posting.